굴의 효능 바다의 우유라고 불릴 정도로 영양소가 풍부한 굴은 9월 12월이 제철이라고 합니다. 특히 석화는 서양에서는 고급 음식 재료로 알려져 있다고 하는데요. 바다의 우유 굴의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째, 피부 미용 : 굴은 피부 미용에 좋은 효과가 있습니다. 굴에는 비타민이나 무기질 성분이 멜라닌을 분해해 주는 효능이 있다고 합니다. 꾸준하게 섭취할 경우 탄력 있고 뽀얀 피부로 만들도록 도움이 된다고 합니다. 또한 아연도 풍부해서 피부 조직을 강화해줄 뿐만 아니라 균에 감염되는 것도 예방하면서 피부 건강에도 효과가 있다고 합니다. 두 번째, 골다공증 예방 : 굴은 칼슘 아연 단백질 마그네슘 등의 영양소가 풍부해 성장기 어린이한테도 좋습니다. 또한 나이 많은 어르신들한테는 골다공증 ..
역류성 식도염이란? 보통 목에 이물감이 들거나 통증이 느껴진다면 목에 음식물이 걸렸거나 목에 이상이 있는 것으로 생각합니다. 하지만 이런 증상은 역류성 식도염이 발병될 경우에도 나타날 수가 있습니다. 역류성 식도염은 위의 내용물이 식도를 역류해서 식도 점막을 손상하거나 염증을 일으켜서 불편 증상이나 합병증을 유발하는 질환입니다. 정상인의 경우에는 하부 식도 괄약근에 문제가 없기 때문에 위의 내용물이 식도로 역류하지 않고 위 식도 경계 부위가 잘 닫히는데 역류성 식도염이 발현된 분들의 경우에는 조절 기능이 약화하여서 경계 부위가 완전히 닫히지 않아서 위의 내용물이나 위산이 식도를 역류함으로써 이에 따른 불편감을 느끼게 됩니다. 이처럼 역류성 식도염은 주로 하부식도 괄약근의 문제로 발생하는데 장 기능의 저하..
간암의 정의 간암은 우리나라 암 발생 순위 6위 사망은 2위로 발생률과 사망률이 매우 높은 질환으로 간을 이루고 있는 간세포에서 생겨난 악성 종양을 말합니다. 악성 세포는 시간이 지남에 따라 무한 증식하여 간 전체 또는 간 밖으로 퍼져 생명을 잃게 될 수 있습니다. 간은 복강 내 모든 장기로부터 혈류가 유입되기 때문에 복강 내 장기에서 생긴 암들이 간으로 전이가 잘 되는데 이런 경우는 전이성 간암으로 따로 분류합니다. 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로 복부 오른쪽 윗부분에 위치하며 갈비뼈로 보호되고 있습니다. 간은 우엽과 좌엽으로 구분되며 육안으로 보았을 때 매끈한 붉은색을 보이는 것이 특징입니다. 간은 우리 몸이 필요한 각종 단백질과 영양소를 만들고 저장하며 몸에 해로운 물질을 해독하는 기능을 합니다...
난소암 증상 난소라는 장기가 복강 내에 이 골반 쪽 하고 복부로 넘어가는 그 경계선상에 아주 애매한 위치의 장기들 사이에 있거든요. 그래서 종양이 심지어는 주먹만 하게 생기고 복수가 초기에 차도 증상이 발현되지 않는 경우가 많습니다. 증상이 되게 애매하고 난소암이 상당히 진행돼야지 증상이 발현되기 때문에 난소암이 아주 특이적인 초기 증상은 명확하게는 있지는 않지만 그래도 난소암이 진단되신 분들의 증상을 이렇게 뒤돌아서 보면 성교통이 새로 생겼다거나 생리통도 생기고 악화하였다거나 이런 자궁내막증과 관련된 증상이 있을 수가 있고요. 배가 굉장히 나와서 비만인 줄 알았는데 이렇게 복부 팽만감을 호소하시는 경우, 종양이 만져져서 오시는 경우, 소화 불량 증상을 호소하시는 경우도 있습니다. 그렇지만 단순하게 물혹..